Glossophobia oder Rede-Angst ist die Angst vor dem öffentlichen Sprechen. Das Wort glossophobia kommt aus dem griechischen glōssa, Zunge, und  phobos, Angst oder Todesangst bedeutend. Viele Menschen haben nur diese Angst, während andere auch soziale Phobie oder soziale Angst-Unordnung haben können.

Lampenfieber kann ein Symptom von glossophobia sein.

Symptome

Symptome schließen ein:

• intensive Angst vor, oder einfach am Gedanken an Notwendigkeit, mit jeder Gruppe, wörtlich zu kommunizieren
• die Aufhebung von Ereignissen, die die Aufmerksamkeit der Gruppe auf Personen Dienst habend, richten
• physische Qual, Brechreiz oder Gefühle der Panik in solchen Verhältnissen.

Die spezifischeren Symptome von der Rede-Angst können in drei Kategorien gruppiert werden: physisch, wörtlich, und ohne Worte. Physische Symptome ergeben sich aus dem mitfühlenden Teil des Autonomic-Nervensystems (ANS), das auf die Situation mit einer "Kampf-Oder-Flug"-Reaktion antwortet. Seit dem Modus operandi oder Methode, des symphatetic Systems zu funktionieren, ist all-nothing, Adrenalin-Sekretion erzeugt eine breite Reihe von Symptomen sofort - von denen alle Ihre Fähigkeit erhöhen sollen, mit einem gefährlichen Drehbuch zu kämpfen oder ihm zu entkommen. Diese Symptome schließen das akute Hören ein, hat Herzrate, vergrößerten Blutdruck vergrößert, hat Schüler, vergrößerten Schweiß ausgedehnt, hat Sauerstoff-Aufnahme, Versteifung von Hals-Zurückmuskeln / oberen Zurückmuskeln und trockenem Mund vergrößert. Einige von diesen können durch Rauschgifte wie Beta-blockers erleichtert werden, die zu den Adrenalin-Empfängern des Herzens zum Beispiel binden. Die wörtlichen Symptome schließen ein, aber werden auf eine angespannte Stimme, eine zitternde Stimme und ausgesprochene Pausen nicht beschränkt — die dazu neigen, besorgte Sprecher zu trösten. Eine Form der Rede-Angst ist dysfunctional Rede-Angst, in der die Intensität der Kampf-Oder-Flugantwort eine Person davon abhält, effektiv zu leisten.

Viele Menschen melden Betonungsveranlasste Rede-Unordnungen, die nur während der öffentlichen Rede da sind. Einige glossophobics sind im Stande gewesen, zu tanzen, öffentlich zu leisten, oder sogar (solcher als in einem Spiel) zu sprechen oder zu singen, wenn sie das Publikum nicht sehen können, oder wenn sie finden, dass sie einen Charakter oder Bühne-Charakter aber nicht sie präsentieren. Das Imstandesein, eine Gruppe (als in einem Chor oder Band) zu mischen, kann auch eine durch glossophobia verursachte Angst erleichtern.

Ungefähr 75 % aller Sprecher erfahren etwas Grad der Angst/Nervosität wenn das öffentliche Sprechen. Es ist drei aus allen vier Menschen.

Hilfe und Erleichterung

Organisationen, wie Toastmasters International, POWERtalk International oder Vereinigung von Sprecher-Klubs und Lehrkurse im öffentlichen Sprechen helfen, die Angst auf lenksame Niveaus zu reduzieren. Selbsthilfe-Materialien, die das öffentliche Sprechen richten, sind unter den besten Verkaufsselbsthilfe-Themen. Einige betroffene Menschen haben sich bestimmten Typen von Rauschgiften, normalerweise Beta blockers zugewandt, um ihre Phobie provisorisch zu behandeln.

Siehe auch

• Auswählender mutism
• Liste von Phobien
• Rothwell, J. Dan. In Der Gesellschaft von Anderen: Eine Einführung in die Kommunikation. New York: McGraw Hill, 2004.